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谦儿的博客

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做仰卧起坐  

2013-09-15 11:37:42|  分类: 四年级趣事 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        我十分热爱运动,喜欢跳绳、跳远、投篮、打羽毛球等等,但是我最喜欢的还是仰卧起坐,我做仰卧起坐的速度很快,一口气能做五十多个。

        上周五的体育课上,老师像往常一样让我们做了热身运动,然后说:“今天这节课我们做仰卧起坐,现在开始报数。”

       “1、2、3、4、5······”我们一个个地报完数,老师让几个男同学拿来了14个垫子铺在操场上,接着,老师给我们分好了组,我们就开始做仰卧起坐了。

        我和祝赟、王静、秦翔是一组的,老师让我们互相配合着做仰卧起坐,仰卧起坐正是我的强项,垫子一铺好,我就有些迫不及待了,可是祝赟说她第一个开始,那我只好让她先做,王静帮她按脚,我帮她按住膝盖,秦翔帮她数数,祝赟做了十个就下来了,这下轮到我了,我马上躺了下去,王静帮我按脚,祝赟帮我按膝盖,秦翔帮我数数,随着秦翔一声“预备,开始!”我双手抱住后脑勺,就开始做了起来,我心里默默地数着“1、2、3······”当我做到30个的时候,他们就催着我赶紧起来,因为老师说每人做满30个就换另一个人做,其实我还没过瘾呢,不过还是不得不起来让其他人做。

        就这样,我们一个个地轮流做仰卧起坐,一节课下来,我们每个人都做了很多,一点都不觉得累。

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